重阳节吃什么水果好?重阳节有什么应季水果推荐?

来源:娱乐网  编辑:时尚一条   时间:2019-10-07 14:15:12

水果是我们每个季节都不可缺少的,水果中的所含的许多物质是我们人体所需的物质,那么重阳节适合吃安心水果呢?重阳节应季水果有什么呢?

重阳节吃什么水果好

重阳节适合吃哪些水果

无花果

现代研究发现,无花果中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分及芳香物质苯甲醛,可抑制癌细胞生成,可预防肝癌、胃癌的发生,延缓、抑制移植性肉瘤、自发性乳癌、淋巴肉瘤的发展或恶化,最终可致肿瘤坏死、退化。无花果含有的大量糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐和人体必需的氨基酸等营养成分,能提高机体免疫功能。

橘子

橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去,除维生素C外,还可摄取膳食纤维eu——果胶,它可以促进通便,并且可以降低胆固醇。橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉。

猕猴桃

猕猴桃有着“水果王”之称,是一种高档的水果品种,重阳节吃正好合适。猕猴桃的营养价值非常的高,它除含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外,最引人注意的是它的维生素C含量,据分析,每百克果肉含维生素C100~420毫克,在水果中居于前列。此外还含有多种氨基酸。

石榴

石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。

重阳节吃石榴也正是时候,石榴形状如瘤,皮内有子,秋季果实成熟时采收食用,其口味大致有酸、甜两种。鲜艳夺目的石榴红如玛瑙、白似水晶,十分惹人喜爱,石榴鲜食味甜微酸,加工制成饮料也清凉可口。


TAG:重阳节   水果   今日  

时尚一条独家

猜你喜欢

重阳节吃什么水果好?重阳节有什么应季水

水果是我们每个季节都不可缺少的,水果中的所含的许多物质是我们人体所需的物质,那么重阳节适合吃安心水果呢?重...更多

2019-10-07 14:15:12
重阳节为什么插茱萸?重阳节插茱萸有什么

重阳节的节日庆祝方式有很多,有登高,赏菊等等,但在这些中间有个习俗叫做插茱萸,那么重阳节插茱萸的意义是什么呢...更多

2019-10-07 14:15:09
今日重阳节 | 重阳节是什么意思?重阳节

重阳节是我国的传统节日,它也是一个祭祀的节日,在重阳节不仅有登高,赏菊,有一些地方还会进行祭祀活动,那么九九重...更多

2019-10-07 11:24:44
九九重阳节是老人节吗?为什么老人节会是

每年的农历九月初九是我国传统节日重阳节,而重阳节的时候,人们会登高,赏菊等等,那么重阳节是老人的节日吗?为什么...更多

2019-10-07 11:24:38
描述重阳节的古诗词有哪些?写重阳节的古

重阳节是古时就流传至今的传统节日,在不断的发展和演变中,形成了许多的文化,那么重阳节古诗四句大全有哪些呢?写...更多

2019-10-07 11:24:09
重阳节是什么节?重阳节为什么又叫老人节

重阳节,又称重九节、“踏秋”,汉族传统节日。庆祝重阳节一般会包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、...更多

2019-10-02 17:06:08
2019年建党节是几月几日 建党节的由来

7月1日是中国共产党诞生纪念日,一起来了解一下关于建​党节是几月几日,2019年是第几个建党节,建党节的由来等相...更多

2019-10-01 08:34:00
2019年农民丰收节是几月几日 农民丰收

“春生夏长,秋收。冬藏”,秋天是收获的季节,在古时我国就有庆五谷丰登、盼国泰民安的传统,通过一些民俗表演和技...更多

2019-10-01 08:33:49
2019年小暑节气是什么时候 几月几日几

小暑是农历二十四节气之第十一个节气,夏天的第五个节气,表示季夏时节的正式开始;太阳到达黄经105度时叫小暑节...更多

2019-10-01 08:33:28
小暑节气如何养生?小暑节气要吃什么食物

小暑时节正是盛夏,高温炎热的天气里人们往往被酷暑折腾得够呛,但这时却还不是一年中最热的时候,想想都要崩溃。...更多

2019-10-01 08:33:09
2019小暑节气短信微信朋友圈发什么?小暑

7月7日就到了今年的小暑节气,小暑天气开始炎热,大家需要开始防暑降温了。有很多优美的话,都是一眼看过就再难找...更多

2019-10-01 08:33:05
2019年八一建军节是几月几日 建军节为

八一建军节是中国人民解放军建军纪念日,每年的八月一日举行,由中国人民革命军事委员会设立,为纪念中国工农红军...更多

2019-10-01 05:42:51
2019年七夕节是什么时候是几月几日 七

农历七月初七是七夕节,今年的七夕是8月7日,星期三。七夕又名乞巧节、七巧节或七姐诞。...更多

2019-10-01 05:42:43
2019八一建军节是几周年?八一建军节有什

每年八月一日是中国人民解放军建军纪念日,因此也叫“八一”建军节。那么对于八一建军节,我们需要了解哪些?八一...更多

2019-10-01 05:42:30