处于初中阶段的他们,并没有完全摆脱童年的那种稚嫩,同时又增添了成人的几许成熟,面对学业上的竞争和升学考试的压力,他们在生活上不能要仅仅依靠玩乐来充实自己的人生,还要争取学好,这使得生活上就要学会约束,但当他们在学与娱乐之间不能很好的妥协,即表现出而来自我控制能力差。
比如网络让对新鲜事物感兴趣的青少年有着极强的吸引力,这让学生容易沉迷网络游戏、聊天,花费学生大量时间和精力,对学习影响很大。
漫画、小说给予学生精神上的放松,流行八卦新闻让学生有了娱乐的话题,这让一些学习自制力差的学生陷入困境中,而养成了不好的行为习惯——沉寂在虚拟的网络、小说和娱乐上,而当学习与这些娱乐发生聚焦时,处于习惯的思维中,而是得在课堂、在学习中脱轨了。
学习上,还表现为抵制不了诱惑,作业常常推脱现象。又如,一些自控能力差学生在做作业时习惯性听歌、看电视,认为自己能一心二用,或是认为这样能有助于更好学习,却没有意识到自己已经在欣赏音乐观看比赛的过程中受到影响,不能控制好自己,一心一意的做好一件事情。
中学生该怎么提高自制力呢?
自制力的疏导
疏导的目的在于避免和消除学生因情感失控而造成冲动、滋事的诱因。此方法尤其对下列这些学生更为重要。
先天性自制力低下,培养这类学生的自制力很困难。费时长而又收效慢。疏导的方法是:
A.爱心熔解法,即用教师、同学之爱心去熔化这些学生的硬“疙瘩”。教师应关心他们的学习,关心他们的身体、生活,关心他们的人际关系;要多与他们谈心、问寒问暖,同时要教育其他学生亲近他们,谅解他们,和他们一起学习一起玩耍,使他们没有或少生“火爆”。
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